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生活中怎样有效的预防弱精症?

2017-09-26 10:32

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  怎样有效的预防弱精症?医院医生介绍,弱精症主要表现有:脾肾阳虚,痰湿内结。肾阳不足,精液寒冷,血瘀清淤,稠厚不化。肾阳亏耗,虚火炼精湿热内蕴,熏灼精液,临床表现:精液不液化,粘稠色黄,尿道灼热,阴部胀痛不适,或射精疼痛。那么,要怎么去预防?
 
  男性弱精症的预防方法有哪些:
 
  1、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。


 
  2、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
 
  3、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。
 
  4、发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
 
  5、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。
 
  6、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。
 
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