中山男人预防前列腺增生的措施
时间:2017-07-25 21:05:13 来源:中山东方医院
年龄是前列腺增生发病的基本条件之一，40岁以上中老年男人是前列腺增生的多发人群，但近年来年轻人生活习惯不规律，前列腺增生的患病率也逐年增长。所以男人平时生活中要重视对前列腺增生的预防。下面由中山东方泌尿专科医院医生为大家讲解关于男人预防前列腺增生的措施。
虽然人们对前列腺增生病因尚未彻底明了，但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。
1.及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。
2.切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。
3.尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。
4.保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。
5.对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。
6.适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。
7.饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少含辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。
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医生提醒：引起良性前列腺增生的原因很多，在明确诊断前切不可擅自用药，发现良性前列腺增生时，好到专业的医院去检查和诊断。如有疑问，可以点击全球医院网在线医生进行一对一的咨询解答
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