男人阴茎怎样才能增粗呢?男性都希望拥有傲人的生殖器，所以阴茎的形态和男性的尊严也算是有直接联系的，阴茎短小不仅仅是使男性自尊受伤，而且还会影响到男性朋友性生活，从而也会影响到夫妻感情，现在很多男性关注阴茎增粗的问题，下面一起看看中山东方泌尿专科医院专家的相关介绍。>>>中山首届男科高峰论坛  东方受权威专家一致好评

男人阴茎怎样才能增粗呢

一、肛运动：坚持做肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环，这样可以使阴茎延长。

二、性交：这也是男人坚持久的阴茎锻炼方式。阴茎锻炼是每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳，只能适得其反，甚至造成阴茎损伤，所以阴茎增粗法要适时锻炼。

三、药物增粗：使用一些特药对阴茎增粗还是有一定的作用的，但要注意一点，一定要选择专业人士推荐的，因为现在的药物很多好多都不负作用。

四、手术增粗：手术进行阴茎延长增粗，这也是目前流行的阴茎延长增粗的办法，也是效果的。

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