男性早泄应该如何预防?早泄在出现之后，会严重的影响到身体健康，平时大家需要注意这种疾病的发生，而且在日常生活当中，应该采取合理的治疗方案，平时要远离不良的生活习惯，要消除不良的心理因素，而且要注意加强体育锻炼。那么，男性早泄应该如何预防?下面由中山男科医院专家为你详细介绍：

　　1、注意不良习惯的影响。男性得了早泄的原因可能是部分不良习惯的影响。如手淫、房事不节制等，应该预防辛辣刺激、预防喝酒、吸烟的危害。

　　2、注意性生活质量。为了男性早泄的影响，专家提倡男性要在良好的条件下，进行性生活。注意不能在疲劳后进行性生活，也不要勉强性生活，这是防治早泄所忌讳的。

　　3、多吃海产品和富含锌食品。因男性精液中含有较高溶度的锌，它可以保护性作用，另有助于提高身体的免疫力。

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　　4、增强身体的锻炼。因目前的男性白领工作，经常会有应酬、出差等造成生活习惯不规律，免疫力降低，从而精力也就降低。所以，平时应该多注意锻炼，保持一个良好的体魄。

　　5、正确认识和对待性生活。预防男性早泄，应该正确的摆正认识态度。专家提倡男性应该进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将一般情况误解为早泄。另外，要注意预防发作婚前的性行为。

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　　阴茎系带埋线增阈术是中山东方泌尿专科医院新引进治疗早泄的显微技术，通过置入阴茎系带内的可吸收线对系带的刺激，通过闸门控制机制同步干扰或阻断性刺激信息的传导，从而达到提高射精阈值、治疗早泄的目的，治疗的目的就是要提高射精的阈值，使其能够达到一定程度的性刺激方能射精。

　　温馨提示：在平时大家要注意以上的这些早泄的预防方法，养成良好的习惯，锻炼好身体，这样不仅对身体有好处，还能够有效预防该病的发生。