现在因为社会给的压力很多使得很多男性朋友患上了早泄，患上早泄件事情就是治疗，第二件事情就是调理，很多男性朋友对于调理会产生疑问，该怎么调理呢?一起看看中山东方泌尿专科医院医生的讲解。

　　【早泄的调理】

　　医生介绍说，有早些现象，不是很严重，是可以通过调理恢复正常的。那么，男性有早泄现象，要怎样调理?

　　一、调节饮食

　　患有早泄的男性，做好饮食调节也是非常关键的。患者平时要合理饮食，在加强营养的同时，多吃一些能提高性能力的食物，但也要有禁忌;平时少吃辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜蔬果和杂粮，也可以多吃动物性食物。

　　二、良好的心态

　　有的人出现早泄是心理性因素引起的。由于心理压力过大，房事的时候过于焦虑、紧张，很容易引发早泄。因此，当发现自己有早泄现象要懂得调节自己的情绪，不要有心理压力，与妻子进行沟通交流，房事时保持心情轻松，这样能够缓解早泄现象。

　　三、调整房事

　　早泄的原因很多，其中长期禁欲，性生活不规律也是原因之一。因此，有早泄现象的男性要注意调整房事，房事不过频，也不要可以节欲，确保性生活和谐;每周性事不要超过3次，但也不要几个星期都没有性生活，以免出现性功能障碍。

　　第四、做好检查

　　要到专业的医院进行详细检查，了解早泄的原因，如果是不良习惯引起的，要做好调理，要是器质性疾病引起的，要及早进行治疗，让自己早日恢复健康;另外，平时要经常锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，这样能够缓解病情。

　　任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本，如果病情严重请及时到口碑医院就诊。

　　中山东方泌尿专科医院——专业男科品牌，时刻保护着广大男性的健康

　　一、齐全的医疗设备，较先进：中山东方泌尿专科医院始终遵循治疗男性疾病医疗模式，斥巨资打造齐全的诊疗设备。随着男科疾病研究的深入发展，中山东方泌尿专科医院在不断引进前沿的治疗设备。有力扞卫了男性朋友的健康。

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　　【温馨提示】：早泄严重影响男性身心健康，并且不利于夫妻感情和家庭和睦。如果男性朋友长期出现射精过快、性生活时间短等早泄症状，请及时到医院寻求专业医师帮助，明确病因对症治疗，切勿拖延不治，以免造成严重的后果。如需帮助，您可点击在线咨询或拨打健康热线0760-88815111与我进行沟通交流。