中山男性怎么才能减少患上早泄的机率
时间:2017-07-25 21:05:10 来源:中山东方医院
早泄是常见的男科疾病，不仅危害男性身心健康，还会破坏情侣、夫妻关系，甚至让其关系破裂，严重者还会导致男性不育等。所以男性在日常生活中做好预防工作，以减少早泄发生的机率。下面由中山东方泌尿专科医院男科医生进行详解。
怎么才能减少男性早泄的机率呢?
1、男性朋友要端正心理态度，勇敢面对疾病，积极进行治疗，使疾病快速康复。
2、男性要保持良好的心态，增进夫妻感情。禁止手淫过度、性伴侣过多、性生活过频等，否则会增加夫妻感情不和谐因素，还会提高疾病发病率。
3、经常参加户外活动，加强体育锻炼。提高身体素质，增强美式力，消除不良心理情绪，保持身心健康才能够有效的降低疾病发病率。
4、养成良好的生活习惯。不吸烟、酗酒、过度性生活等，要避免这些都会引起早泄的因素。
5、合理的饮食可以对身体进行调理，多食用新鲜的瓜果蔬菜，豆类、蛋类、肉类等食物帮助治疗。不要食用辛辣、寒冷等刺激性强的食物，对生殖系统造成刺激。
中山东方泌尿专科医院——百姓信赖的专业男科
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